Elena Villalba · Mentora
Umbral 50'
Taller de menopausia consciente
23 septiembre 2026 · 18:00 h
Estás dando la talla por fuera.
Por dentro, ya no te reconoces.
Un taller online en vivo para dejar de atravesar tu menopausia en silencio y empezar a vivirla como lo que es: un umbral de transformación.
57€
Sesión en vivo 23 de septiembre, grabación disponible y foro comunitario privado.
Reserva tu plaza (incluye grabación y garantía)“Ahora siento que la menopausia me ha dado una potencia creadora nueva, madura, profunda”
Victoria
¿Te reconoces?
Por fuera pareces segura, y por dentro te preguntas constantemente si lo estás haciendo bien
Lloras en el coche y entras en la oficina como si nada hubiera pasado
Sientes en mitad de las reuniones sofocos y niebla mental, y un cuerpo que cambia sin pedirte permiso
No te atreves a decir en voz alta que no puedes más
Si algo de esto resuena contigo, estás en el lugar adecuado.
Lo que realmente te está pasando
Pérdida de control
Tu cuerpo cambia sus parámetros hormonales, mentales y emocionales. Los referentes que te sostuvieron veinte años ya no funcionan, y sientes que has perdido el rumbo.
El personaje Superwoman pesa
El mandato del «yo puedo con todo» se ha vuelto una carga. Hay un terror callado a que se note, a perder esa identidad construida en el sobreesfuerzo permanente.
La soledad del silencio
La medicina te deriva, tu entorno minimiza, y tú no te permites pararte. Atraviesas todo esto sola, en privado, escondiéndolo para que no afecte a tu trabajo ni a tu familia.
No estás exagerando. Y no tienes por qué atravesarlo sola.
Tu cuerpo no te está fallando: te está hablando.
Reservar plaza (incluye grabación y garantía)El método UMBRAL 50'
Tres horas on line en grupo cerrado, en lenguaje cotidiano y sin pose terapéutica. No se trata de exponer tu vida ante desconocidas, sino de estar entre pares, mujeres que atraviesan lo mismo desde posiciones de responsabilidad parecidas. El taller se estructura en tres niveles:
Conecta con tu proceso en presente
Identificas dónde estás ahora: tus síntomas físicos, emocionales y mentales actuales, los aspectos de tu realidad que te asustan y dónde están tus mayores conflictos.
Desvela lo que obstruye tu transformación
Miramos juntas las creencias y mandatos que llevas operando sin saberlo —el «yo puedo con todo», el «tengo que dar la talla»— y sus raíces. Recibes información y recursos para comprender tu menopausia desde una mirada profunda.
Integra nuevos pasos y hábitos para florecer
Sales con un plan personal: qué recursos aplicar en tu vida cotidiana, cómo abordar los impedimentos que encuentres y hacia qué dirección mira tu florecimiento.
Quién te acompaña
Porque confiar en alguien empieza por conocerle
Soy Elena Villalba, terapeuta transpersonal e instructora de Mindfulness. Desde 2008 acompaño procesos de transformación profunda; he acompañado a más de 3.000 participantes en procesos grupales e individuales.
Cofundé entuZentro (Desarrollo Transpersonal), BigSoulia (Procesos Transformacionales para líderes) y Dakini Lab — Laboratorio de Plenopausia, un programa específico para transitar la menopausia como experiencia de plenitud y florecimiento.
«Pero hay algo más importante que la formación: yo he estado donde tú estás.»
Atravesé mi propia crisis de mitad de vida soltando pareja, padre, empresa y la identidad construida sobre el cargo. Estuve años como directiva en empresa ajena, así que el patrón Superwoman lo conozco desde dentro, no de oídas. Esa combinación —credencial terapéutica sólida y experiencia vivida en primera persona— es la autoridad que me sostiene en este taller.
Desde el caos hacia la claridad
Tu inversión
Umbral 50' — Taller de Menopausia Consciente
97€
Taller online grupal en vivo · 3 horas
Precio especial early bird
57€
hasta 12 de septiembre
Reserva tu plaza (incluye grabación y garantía)Garantía de devolución del 100% durante 15 días tras la celebración del taller.
Mi compromiso contigo
Garantía de 15 días
Devolución del 100% durante los 15 días posteriores al taller si no te aporta valor.
Entre pares
No expones tu vida ante desconocidas: estás entre mujeres que viven lo mismo desde posiciones parecidas.
Sin promesas mágicas
Guía profunda y recursos concretos que puedes aplicar desde el día siguiente, sin recetas vacías.
Lo que dicen quienes ya lo han vivido
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«Ha sido crucial vivenciarme en el grupo de compañeras, poder compartir y escuchar otras voces. He sido capaz de sentirme y conectarme conmigo misma. Siento que me quiero más porque soy capaz de reconocerme, escucharme y atenderme.»
— Bárbara, Jefa de Servicio
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«Lo que me llevo es que este periodo de plenopausia es ir a más: a más serenidad, a más alegría, a más sabiduría. Lo que viene no es un descenso, sino un ascenso. Gracias por haber presenciado esta metamorfosis suave y linda.»
— Mari Carmen, directiva y empresaria
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«Después de tanta lucha y tanta exigencia, lo que queda es la gratitud. La menopausia me ha dado una potencia creadora nueva, madura, profunda. Ya no creo desde la necesidad de ser vista. Creo desde la raíz. Desde la mujer completa que soy.»
— Victoria, Facilitadora
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«Me conmueve y me veo. Gracias por mostrarnos tantas herramientas, ¡menos mal que hay ayuda! Con lo bien montado que tenía mi escudo protector, ahora resulta que pesaba tanto que ya no podía caminar. Toca aligerar y echarle valor.»
— Natividad, Ingeniera de Sistemas
¿Es para ti?
Sí, si:
Sientes que tu menopausia es más que un problema hormonal y quieres mirarla desde dentro
Ya has hecho algo de trabajo interior y no partes de cero
Estás dispuesta a comprometerte con un autocuidado honesto
Te motiva compartir en grupo con otras mujeres en el mismo tránsito
Mantienes un compromiso vivo con tu acción en el mundo
No, si:
Solo quieres recuperar la juventud con recetas estéticas o suplementación
Esperas que la solución venga de fuera sin mirar hacia dentro
No te comprometes con tu propio autocuidado
No estás disponible para compartir en grupo, aunque sea brevemente
Necesitas terapia clínica intensiva por un cuadro psicológico activo
Preguntas frecuentes
¿Y si no puedo asistir en vivo al taller?
Podrás ver la grabación durante 1 mes, en el lugar y horario que prefieras.
¿Podré hacer preguntas en directo?
Puedes enviar tus cuestiones con antelación para integrarlas, si es congruente, en la exposición, y al finalizar habrá unos minutos para las preguntas más compartidas por el grupo.
¿Habrá continuidad después del taller?
Sí. Para quienes deseen profundizar, existe un programa de acompañamiento más extenso donde seguir el trabajo iniciado en el taller.
¿Esto sustituye a una terapia?
No. Es un taller de orientación, profundo pero acotado. Si atraviesas un cuadro psicológico activo que requiere terapia clínica intensiva, este formato no es suficiente y existen recursos más apropiados.
¿Hay garantía?
Sí: devolución del 100% durante los 15 días posteriores a la celebración del taller si sientes que no te ha aportado valor.
Tu menopausia puede ser un umbral, no un precipicio
Reserva tu plaza en el próximo Umbral 50'
— 23 de septiembre 2026 a las 18:00 h —
y empieza a transitarlo acompañada.
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